Transbrothers en Transvulcania 2010

0:39 lunes, 7 de junio de 2010

Gran papel de los Transbrothers en la Transvulcania 2010.

MediaMaratón:
 64) Jonás   4h 10m 50s
116) David  4h 38m 35s
214) Isra     6h 39m 40s

Ultramaratón:
Alberto: retirado por lesión pasado el avituallamiento del Reventón (km.37); paso por Meta de la MediaMaratón en 5h 01m

Fotos:
Bichillos
Taburiente
Victor Malagón
José Carlos
César y Rocío

Clasificaciones:
Media Maratón
UltraMaratón

TRANSVULCANIA 2010

20:54 miércoles, 2 de junio de 2010

El 5 de Junio se celebrará la segunda edición de la Transvulcania y allí estarán 4 Transbrothers.
Alberto en la Ultramaratón y David, Israel y Jonás en la MediaMaratón.
Suerte a los 4!

Hoy cumple años un integrante de Transbrothers.    ¡FELICIDADES PEDRO!

Nuevo Reto

16:05 miércoles, 26 de mayo de 2010

Después de un fin de semana movidito donde participé el viernes en la X Milla Internacional de Santa Cruz (6min 0seg) y el domingo en los 14 km de Acentejo (1h49m33s; Pto 22/48) y a diez días de la Transvulcania, ya tengo un nuevo reto: CHALLENGE TRAIL 82 KM 2010. Será en Octubre, en Gran Canaria.

El perfil tiene buena pinta :D

He aquí un vídeo de la edición del año pasado

Crónica CruzaTF '10

22:14 lunes, 26 de abril de 2010

Aunque fuera mi segunda carrera en esto del trail, la verdad es que la semana antes ya estaba nervioso,pensando en como mi irá, mirando blogs, leyendo noticias, buscando ese consejo que siempre llega tarde.

Suena el despertador sobre las 6 menos 15, salto de la cama y me meto corriendo en la ducha.Salgo del baño y me encuentro con que Isra sigue en su 5º sueño y yo más nervioso que un niño el día de reyes.Me preparó rapidísimo, compruebo varias veces la mochila, no vaya a ser que se me quede algo importante como el agua, el dorsal y la muda.

Ya una vez en La Caldera, tras varios desatinos para buscar aparcamientos y tener que correr por las calles del Puerto, para llegar a la guagua en el último momento, conseguimos por fin poner algo de orden y hacer las típicas bromas para relajar un poco el ambiente.

Llegamos tarde otra vez a la salida, como no, pero esta vez pensábamos que ibamos a salir los últimos,y cuando sonó el disparo nos dimos cuenta que estabamos en primera línea (pa' salir guapitos en la foto del periódico jeje).

Los primeros km. transcurren sin mucha historia, trote Jonás y yo juntos ( a Isra hacía ya un ratín que lo habíamos dejado atrás), y decido bajar un poco el ritmo, ya que no sabía muy bien como estaban los puntos de avituallamiento.


Al momento me vuelvo a animar y salgo trotando otra vez, prácticamente hasta el primer avituallamiento.Me ayudó bastante que tenía detrás a un tío que me copiaba, si yo corría él también, si yo caminaba, idem...

Pasado el primer punto de control, que estaba bastante surtido, cojo de todo un poco, plátanos, naranja, dulces de chocolate, y sigo mi camino.
Pronto llegamos a la primera subida, era algo dura, pero comparada con la que vendría después era ligera.
Sin mucho tiempo para recuperarme, llega la segunda subida, y esto señores, si que es una subida en condiciones, entre eso y escalada, no había demasiada diferencia.Me motivaba saber que una vez que llegara arriba, tendría hasta el km 21 todo bajada por lo que sin coger aire salí trotando hacia abajo.

LLego al segundo avituallamiento rapidísimo, miro el reloj y calculo que si mi cuerpo se mantiene puedo hacer tiempos muy buenos, bajar de las 7 horas seguro.

Una vez después de almorzar, salgo caminando para reposar un poco, ya que esos 13km que venían sabía que eran engañosos.Me junté con un compañero de la grande, y fuimos vacilando juntos unos 7-8 km.En este punto decido ponerle una marchita más ya que me veía sobrado de fuerzas , pero el cuerpo ya empezó a avisar,me doblé un tobillo primero, seguido de la rodilla y los siguientes km al tirar mucho con la otra pierna se me subieron los gemelos...

Fueron los momentos más duros, decidir si abandonar o no,pero el primer match ball lo gana mi cabeza y sigo tirando como puedo.Me había despistado de comer y beber en un largo rato, por lo que la pájara que me dio fue espectacular, tiré los bastones al suelo y empecé a comer como si nunca hubiera visto cosa tan sabrosa.

La gente me pasaba y preguntaba si necesitaba algo, la verdad que se respira un buen ambiente en este tipo de carreras.
Prosigo la marcha, pero mientras no me hacía efecto la comida, parecía que iba de procesión, un ritmo horrible( pero el cuerpo no me daba más).Me pasó hasta el tato, de hecho, hubo un buen rato que pensé que era el último.

Nunca 13 km se me hicieron tan largos y pesados.Arrastrándome como buenamente podía, llego al tercer punto de control...no tenían casi nada, pero me dio igual, comí de lo que tenían, unos dulces malísimos ( con razón estaban allí...) y me siento a decidir sobre el futuro de mi carrera.

No sé muy bien por qué,me levanté y salí corriendo,bajé los primeros metros de una cuesta de piche sin mirar para atrás no vaya a ser que me de por retirarme.LLamo a mi casa y les digo que vengo roto desde hace más de 5 km pero que voy a intentarlo, supongo que era para motivarme a mi mismo.

Empieza un tramo de bajada brutal que a cada curva se hacía más inclinada, tiro muchísimo de cabeza, pero esta también está pensando en boberías...
Pasan los minutos y sigo sólo, mirando para atrás a ver quién me iba adelantar, pero nada, más sólo que la una....

Me encuentro con un hombre, que venía mucho peor que yo un rato, y le presto uno de mis bastones y bajamos los dos hablando y jurándonos que más nunca hacía una de estas, que con ir caminando a la playa era suficiente.

Pasan los km y comienza un tramo rompepiernas, suelo de piedras y bajada vertical.Ya estaba aburrido de bajar lento y salgo casi que corriendo, enfilo una bajada y veo gente al final animando...consigo ver a Jonás y salgo corriendo ( nunca supe de donde saqué esa fuerza) ,saltó los escalones de 4 en 4 y los últimos 200 metros por las calles de Garachico los hago a sprint...8 horas 30 min...

Hay que decir, que perdí bastante tiempo con la pájara y con lo del hombre, pero otra vez será, el cuerpo unas veces aguanta mejor que otras,el sábado fue uno de esos días en los que no estuve muy fino.

Alber, para mí, fue más dura que la TransGC un pedazo, eso sí, podías correr mucho más, pero las subidas y bajadas contínuas eran un auténtico rompe piernas.

Daba pena verme caminar, cojo total, dolores en todos sitios, pero bueno, lo que interesaba era llegar a casa cuanto antes,ducharse y dormir.


En mi corta experiencia en pruebas de este tipo, me encantó la prueba, la gente y la organización.A pesar de haberlo pasado mal, venirme abajo, dolores intensos, esto tiene algo que te va comiendo poco a poco.Desde que se me vayan los dolores en la ingle y el tobillo, comienzo a correr para La Palma.

Un abrazo!

CruzaTenerife 2010

11:56 domingo, 25 de abril de 2010


Transbrothers felicita a dos de sus integrantes Pedro y Jonás por su condición de finishers de la CruzaTenerife Marathon (42 km.) y aplaude la valentía de Israel que corrió hasta que su rodilla dijo basta. Bravo por ellos!

Ahora esperamos sus crónicas de la carrera.

 Jonás 6:20:22
Pedro 8:28:10

Próximo objetivo: CRUZATENERIFE 2010

15:48 sábado, 17 de abril de 2010

El equipo Transbrothers se dispone a disfrutar de un nuevo reto, nuevamente en las Islas Canarias, y ante la atenta mirada del padre Teide: la Cruzatenerife 2010, en su modalidad de 42km.


A pesar de que la plaga de lesiones e infortunios se han cebado con el equipo, finalmente tomaremos la salida 4 integrantes del equipo, y con la ilusión de ser la segunda carrera en que hagamos pleno de finishers en meta, después de la Media Transvulcania 09. Oportunidad de oro para que sea la primera vez que lleguemos más de tres participantes a meta.

Por mi parte, el objetivo será esta vez mejorar el tiempo realizado en la TransGC Maratón (6h35'38") y por supuesto, aprovechando la lesión del baluarte del Transbrothers' Team, JJNasman, ser el primer TB en cruzar la línea de meta.

Sensaciones

14:46 viernes, 16 de abril de 2010

En nada tenemos la siguiente cita en nuestro calendario de Trail, se trata nada más y nada menos que de la CruzaTenerife 2010.

A esta cita de características singulares, en la que el factor altitud va a ser determinante, con unos últimos km que nos harán sentir cómodos.
Sin duda será una prueba que nos hará intimar con el paisaje, descubriendo los secretos de las "Islas Afortunadas".



Aunque el equipo Transbrothers no participará al completo (ánimo a Yeray y a Josué) contará esta vez con 4 componentes, Alberto, que llega de correr una media maratón en Madrid completando tiempos muy buenos teniendo en cuenta los antecedentes de la carrera; Jonás (JJ) , recién salido de una lesión importante de rodilla y aún con secuelas de esta, nos sorprenderá con su elevado espíritu competitivo;Israel reaparece después de su baja injustificada en la TransGC 2010, por lo que para él será su primera prueba en distancias maratonianas;Pedro, llega a su segunda prueba de este tipo mediante una decisión a última hora.

Muchísimo ánimo a todos mis compañeros y que el "virus" del trail que nos va contaminando poco a poco, siga así, descubriéndonos nuevos límites.

"Mi carrera"

11:22 jueves, 25 de marzo de 2010

Tarde, pero aquí llega mi crónica, que por razones academicas no he podido hacer.

Viernes 5 Marzo:

En realidad fue un día de bastantes dudas, típicos nervios antes de una carrera de este tipo donde pensamientos del tipo: ¿por qué cojones me apunte en esto?¿terminaré la carrera, son 42 kilometrazos que agüita?¿en que condiciones?¿y si me rajo ahora y me lo paso de putísima madre en Las Palmas con mis colegas?

Hay que decir, que durante el trayecto en barco, gracias a don Yeray, que siempre estuvo ahí, animando y aconsejándome sobre como hacer las cosas,haciéndome ver, lo que posteriormente yo descubriría, merece la pena hacer una "locura" así.

Sábado 6 Marzo:

Alberto y yo nos levantamos temprano,un poco tarde para lo que pensabamos, pero temprano (jeje).Desayunamos lo más rápido posible y salimos zumbando a buscar a Josué, que muy amablemente nos había comprado unos cafés.

Durante todo el trayecto en guagua, a pesar de lo que comentó Alber, estuvimos bastante tranquilos, vacilando y soltando nuestras típicas pajas que de una manera u otra hacía que la carrera estuviese en un segundo plano por un tiempo.

Llegamos a la salida, aquí ya,empiezo a tener nervios de verdad, a mirar a todos los compañeros y ver que:¿por qué coño vengo en botas?, parezco un poco mongo ...

Después de hablar con Mamerto, el encargado de que la carrera fuese correctamente,pasamos por el control de chip, y nos colocamos en la meta.
Alber, entre nervios y risas nos da un beso a cada uno, dejándonos ver que va a ser mucho más duro de lo que hubieramos pensado y que sentado en un sillón 42 km se hacen fáciles.

Los primeros km, transcurren de manera natural, Alber se nos había escapado en los primeros metros,mientras que Josué y yo, a un ritmo bastante bueno vamos al final del pelotón.

Comienzan los primeros desniveles, la gente alterna un paso lento con correr.Josu y yo a lo nuestro, siguiéndo el plan establecido, llegar a Teror lo más fresco posible en el menor tiempo.

En este momento, Josu, sufre de la primera rodilla, se pone reflex (cre0) y seguimos, a un ritmo más suava para no forzar mucho y darle tregua a su rodilla.
Conseguimos así aguantar varios km juntos, pero llega un punto, quizá de los más malos del recorrido, en el que estamos Josué y yo separados y en ese momento sólos, miro hacia atrás y lo veo que estaba cojeando demasiado.Doy la vuelta ( obviamente es una carrera,pero no voy a dejar a nadie tirado en el campo) y lo acompaño un poco. Él insiste en que vaya a mi ritmo que ya me cogerá. Así es, justo antes de llegar a Teror, cuando le sacaba aprox. unos 10 min, subiendo una cuesta veo que una persona subiendo a tope de una manera un poco rara, pero que había descubierto una forma de ascender mucho más que efectiva, dejándome atrás a mí, que estaba sano.


Una vez llego a Teror, la gente animando me sube la moral y aunque iba bien, estaba un poco perdido, tanto por la distancia y por no saber realmente el tiempo que había empleado.

Comí de lo que pude, ya que había bastante gente y era estrecho.Hablo con la gente y todos dicen los mismo, que el terreno está mejor,salvo el barranco,pero que quedan un par de cuestas que nos vamos a "cagar".Para mí pienso: estos canariones, si piensan que lo que hemos pasado son cuestas, cuando vayan a la Transvulcania, les va a dar algo...

En ese momento llega Josué y descansando un poco, continuamos el camino conjuntamente.

A la salida de Teror, nos esperaba la primera sorpresa...una magnífica cuesta, en la que por no pararme a descansar me alejo de Josué lo suficiente,para que cuando yo llegase al canal me llamara Yeray para decirme que Josu había abandonado. Viendo que estaba bastante fresco y que ahora empezaba otra carrera, llamo a Alberto y me pongo a correr ( tb porque estaba sólo y deba un poco de cosa) me motivo muchísimo cuando me dice que pasó por donde yo me encontraba hace unos 20-25 min.

Cojo un ritmo impresionante, adelantando cerca de 50 personas en ese tramo y llego al barranco... aquí agradezco haber llevado botas, sin duda, fue el peor tramo de todos, pero dentro de lo que cabe, mi calzado me permitía correr. Coincido con un chaval de la Norte-Sur con el que posteriormente haría bastantes km.

El barranco para ser 3km me parecía eterno, además de encontrarte a una loca, que daba bastante miedo.
Justo al salir del barranco, te encuentras con la segunda cuesta, de cemento, pero que comparada con el barranco hasta daban ganas de subirla.Tiro de orgullo palmero, y el hecho haber subido por el planto desde que soy pequeño, hace que la cuesta la pase bastante rápido, cuestión de 2-3 min, casi corriendo. Pasamos por un pequeño pueblito, en el que la pregunta obligada era: ¿ queda mucho para los Giles?...casi mejor no saber nada, no porque lo que venía era durísimo, sino porque quedaban como unos 7 km todavía por delante.

Quizá,en este punto es donde ya sabiendo que me quedan menos de 15 km para el final de la carrera y conociéndo esta distancia bastante bien,es donde ya no escatimo en nada, tiro como mejor pueda y voy tocando el límite en ciertos tramos.En realidad, mi segundo tramo de carrera fue mucho mejor, ya no sólo porque los nervios habían desaparecido,sino porque me encontraba realmente bien, sin molestias de ningún tipo y con una distancia por delante que depués de lo que había hecho, terminaba si o sí.

Nos encontramos con la "cuesta" comparable tranquilamente al Camino de Juan Mayor en La Palma, a día de hoy,sigue siendo el camino por donde peor he caminado y que Las Deseadas a su lado sean una coña ( para que cojan el símil ).Llegue al final con el corazón en la boca y los pulmones sin aire, pero era eso,o pararme 4 veces para subir ese desnivel.

Me llama Lugo, tenía que pensar que estaba muertísimo porque estaba acabado de subir la cuesta y no podía ni hablar pero estaba fresco, aunque empezando a notar típicas molestias en las rodillas y cuadriceps. Miro hacia arriba y me parece ver a Alber, aunque a día de hoy no sé porque no lo llamé,quizá me sacaría unos diez min o menos en ese momento. Veo que empieza a trotar y yo desde abajo subo lo más rápido que me permite el cuerpo esa última subida.LLego a los Giles, y sin parame salvo para beber agua y comerme un plátano que engullo de una manera brutal sigo mi camino.

Me dicen que quedan 5 km y ya motivadísimo empiezo a trotar pero no veo a Alber por ningún lado. El tramo último era feo de cojones, la sensación de que un yonki podía salir y violarme era máx.Consigo ver el auditorio, en ese momento escuchaba la canción de piratas del caribe y troto un poco, pero empiezo a notar que todo me duele y que aunque me quedaba algo de fuerza tenía que guardarla para el final, ya que no sabía lo que me iba a encontrar.

Camino rapídisimo, casi que iba a marcha, tirando de físico mientras que la cabeza me animaba a convercerme a mi mismo de que era llegar o llegar, no habían más opciones.
Enfilo la última recta, veo a los chicos,me emociono por ver a mi gente y ver que lo que he sufrido durante horas está apunto de acabar. Intento correr pero me duele todo,casi lloro del dolor en las piernas, pero que coño, son 100 metros y hago un esfuerzo y entro a meta.

Tengo que decir,que a pesar de ser duro, físicamente tuve la suerte de aguantar bastantes km en plan conservador pero a un ritmo considerablemente bueno, al fin y al cabo , 7 horas en una maratón de este tipo, para ser la primera vez que hacía un esfuerzo así estoy más que contento.

Lo más curioso que me pasó, fue a la llegada,a pesar de estar muerto lo primero que pensé fue: lo haría otra vez sin dudarlo... y aquí estoy, pensando en la cruza, aunque para esta hay que entrenar un poco más, para quién sabe , dominar esos últimos 5 km fatídicos.

Muchas gracias a todos mis amigos,a Josué por echarle los huevos que le pusiste, tocado de las dos rodillas y tirando mucho mejor que gente que vive de esto. A Alber, poco puedo decir de él, porque sólo lo vi los primeros 15 segundos de carrera.

Al resto, nos vemos en la cruza,vamos a sufrir, pero aseguro que merece la pena hacer el esfuerzo por llegar a meta, cosa que no mucha gente puede hacer, por lo que te sientes más especial si cabe.

Espero que Transbrothers tenga nuevas incorporaciones,Lugo, Daura, Arnal,Bilbo , que aunque no puedan realizar quizá grandes distancias, las pruebas más "pequeñas" también son una muy buena experiencia.

Un abrazo, compañeros!!

Crónica Transgrancanaria 2010

22:25 martes, 16 de marzo de 2010

El 5 de Marzo, como casi todos saben, tuvo lugar la Transgrancanaria. He estado pensando en hacer una crónica bien hecha/bien escrita, pero me llevaría demasiado tiempo, así que aprovecho lo que escribí en el mail y así lo pongo para que todos puedan leerlo. La próxima vez me lo curraré más :P


TRANSGRANCANARIA 2010. Distancia: 43,700 KM

Así, para empezar, la TGC estuvo bien. Dura. Más dura de lo que pensábamos. Ya no por la distancia (que por supuesto también: 43,700 es algo a lo que hay que empezar a tenerle respeto), sino sobre todo por el terreno: si bien empezaba bien (senderos, etc.), había partes en las que no se podía correr (caminos muy estrechos, donde había que mirar bien dónde se pisaba) y otras muy muy malas para los pies (el famoso y maldito eterno barranco)... Pero esto es una carrera de montaña, y ahí reside el encanto.



Salida a las 10.00: fruto de la emoción, salgo trotando-corriendo, igual que el 80% de los participantes... Voy bien, para nada dándolo todo, pero sí a un ritmo que considero bueno. Estoy así durante al menos un par de km., descansando (= caminando con zancada larga) en los repechos. Llego a la Cruz de Tejada, que estaría a unos 5km, en unos 40min. como mucho. Voy bien. Subo una montañita y empiezo a bajar, nuevamente corriendo, junto con otros muchos participantes, un sendero bastante empinado y lleno de piedras. En una de estas, y cuando no llevaba más de 10km. de carrera, piso mal y casi me voy de bruces... El problema ya no fue la cuasicaída, sino que me salió una ampolla tremenda en el pie. Problema. Y problema gordo. Aún no me dolía demasiado, pero sí lo suficiente como para saber que ya no iba a poder correr demasiado...

Aún así, llegué a Teror (18km aprox.) en 2h10', tiempo bueno y que entraba dentro de mis planes. No iba nada mal, la verdad. 5 minutos en el avituallamiento, que por cierto estaba bastante bien (bocadillos, frutos secos, bebida isotónica, agua y bastante fruta), aunque un poco estrecho dada la cantidad de gente con la que coincidí. Antes de llegar me encontré con un grupete, con los que hablé un poco y me dijeron que la cosa después de Teror iba a estar mejor en cuanto a pendiente, pero que el camino era más duro y tenía dos subidas rompepiernas antes de llegar a los Giles (2º avituallamiento). Sobre todo, que pensara que "había tías en pelotas cuando llegase al barranco" xD



Salgo de Teror y me dirijo a Finca Osorio (o eso creo)... tras atravesarla, hay que subir una montañita que nos deja en un pequeño canal, que nos acompaña un buen rato. La niebla era espesísima y no se veía casi nada. Es como si se estuviera en medio de una nube, muy húmeda: lo suficiente como para ponerme el sueter y notar lluvia. Cuando empiezo la bajada, una cuesta que ahora recuerdo infernal, viene a marcar el resto de la carrera: una cuesta muy empinada, que me pasa factura en la rodilla y en las ampollas (han hecho aparición otras, de igual tamaño que la anterior). Tengo que parar, que yo recuerde al menos una vez, porque no podía pisar bien del dolor. Al llegar abajo me doy cuenta de que empieza una nueva Trans para mí, y que el objetivo de acercarme lo máximo posible a las 5 horas ya se ha evaporado (y eso que iba muy bien). Ahora tengo que llegar, lo mejor posible, y me planteo al menos quedar 1º de los Transbrothers participantes.

Desde este punto, y hasta el famoso barranco, bajo caminando. Creo que solo pude trotar una vez por asfalto porque veía a algunas personas animar. El resto, caminando todo el tiempo. Pasamos por pueblitos de 4 casas y veo a gente de la Trans de 123km adelantarme. Esta gente es extraterrestre, qué animalada... Antes de llegar al barranco, tenía la sensación de llevar ya un huevo de km. en las piernas, pero la ausencia absoluta de puntos de kilometraje me empieza a desesperar... le pregunto a una doña muy autóctona por Los Giles, y solo con la cara con la que me mira me confirma que queda UN HUEVO. Peter me llama y me dice que va a buen ritmo, que le saco solo media hora y que cree que me coge en nada. La verdad es que pensaba que así iba a ser, porque había perdido mucho ritmo e iba demasiado lento por el dolor.


Por si fuera poco, llego al barranco y empieza mi martirio: piedras enormes, constantemente, durante todo el recorrido, se me clavan en las ampollas durante un tiempo que me pareció una eternidad. Hasta algún gemido de dolor tuve que soltar... dejé de oír música del cansancio y del dolor, y me pasaron todo tipo de pensamientos negativos. Fue un momento crítico para mí en la carrera: no pensé en el abandono, pero realmente lo pasé mal. Encima llamo a los chicos y me confirman que Josu se retiró...


Al llegar al final del barranco, empieza una subida de cemento dura, pero que, al lado del barranco, me parecía hasta apetecible, ya que no me dolían tanto las ampollas. Quiero decir: me dolían como no me había dolido nunca, pero el barranco era el infierno al lado de esto. De hecho, hasta recuperé un poco el ritmo, que había perdido por completo desde hacía tiempo. Tras la subida y un poco de senderos, llega una nueva subida por carretera y luego sendero, muy muy empinada. me encuentro con un participante de la de 123km, quejándose duramente de la organización: "esto no es ni carrera ni es montaña (...) qué necesidad habrá de ponernos por aquí. Parece que a más dureza, mejor". No comparto al 100% sus palabras, pero si es verdad que la carrera, durante los últimos km era un poco fea.


Tras esta subida, llego finalmente a Los Giles. Veo Las Canteras mucho más cerca que nunca, y ahora sí, solo queda bajada. Pero bajada de verdad. Me como un plátano, bebo agua y me piro con la misma de allí: solo quería llegar a meta. Quedaban solo 5 km.por delante, y había que echar el resto: aguantándome el dolor como podía, empiezo a trotar. Adelanto incluso a algún participante, lo que me motiva. Hablo con Naira y con Josué, ya en meta, para avisar de que voy a llegar. A los 3km. me pongo mi "powersong" y sigo yendo lo más deprisa que mis doloridos pies me lo permiten. Veo el auditorio perfectamente, y si bien esta parte del camino era aún más fea que la anterior, "piso" el acelerador a todo lo que me daba e incluso empiezo a correr. Casi me salen lágrimas del dolor, de la rabia, de la emoción y de las ganas de llegar... tomo una curva y veo el mar, delante mía, tan cerca y dándome una bienvenida realmente esperada. Adelanto a otro hombre y la policía, que me ve unos metros antes, para la circulación por la carretera para que pueda cruzarla. Salto una valla (!!!) y enfilo como un galgo la avenida del auditorio, no sin antes cruzar un aparcamiento de tierra (!?!?). Miro varias veces atrás, por si Peter venía corriendo y así evitar que me adelante en meta (algo que había hecho varias veces durante los últimos 10km ;) pero no lo veo. Nada más pisar la avenida, veo a los chicos en una esquina. Subidón tremendo de ánimos, y empiezo a echar toda la rabia acumulada: corro con ellos unos metros, soltando todos los insultos que podía, por rabia, emoción...sobre todo por rabia por lo bien que iba y lo mal que acabé. Me quedan menos de 100 metros y veo a una mujer a unos 20. Me pego un sprint tremendo y la adelanto a 50 metros del final. Aplausos de todas las gradas, los chicos animando y entro en meta soltando todo lo que tenía dentro... Tiempo: 6h35'.



Puntos a favor de la TGC: buena organización, avituallamientos correctos y señalización mejor de lo esperado... (aunque si fuera por la noche, la cosa hubiera estado algo fea, me temo).


Puntos en contra: 50€ son excesivos para la media. Recorrido muy feo los últimos km. Foto de llegada: 12€! :S Pero sobre todo, falta de puntos kilométricos indicativos. Al menos cada 5km, no hubiera costado nada ponerlos junto a las tablas de indicación de recorrido.


Cosas a aprender: comprarme unos calcetines especiales: llevé los que a la Transvulcania (gruesos), pero debería haberme puesto otros más. Aún así, tuve mala suerte con la cuasicaida que me hizo surgir la ampolla "principal".


¿El año que viene? El tiempo lo dirá: no guardo el mejor recuerdo, aunque estoy muy orgulloso de ser finisher. No es la carrera más bonita como para repetir, sobre todo si se compara con la Transvulcania...pero bueno, ya se verá. Lo digo sobre todo porque la última parte no está en consonancia con el resto...


Debe ser que tengo demasiado buen recuerdo de la Transvulcania...

Dos semanas y bajando...

11:37 lunes, 22 de febrero de 2010

A poco más de una semana para la primera prueba para algunos y la segunda para otros y con algún que otro problema físico entre los integrantes ( Yeray, con su tobillo maltrecho y el principal atleta, Jonás (JJ Nasman) con su pequeño percance en una de sus rodillas) presenta un poco de información sobre la prueba del primer fin de semana de marzo.

Para empezar, lo primero que haremos será comentar muy por encima el recorrido.


Como podemos ver, el recorrido corta radialmente la isla, comenzando en las cumbres de la isla y finalizando al nivel del mar, en la playa de las Canteras. Esta disposición, provocará dos ventajas principales:
1- Gran desnivel (apróx. 16oo m.) que en casi la totalidad del recorrido será en sentido favorable.
2- El hecho de cortar la isla desde el centro hasta uno de sus extremos, provoca que el desgaste por el hecho de cortar pocos barrancos sea mínimo.

Podríamos también hacer mención a la orientación, que sin duda será muy favorable ( en condiciones normales) ya que nuestro tan queridos alisios nos dotarán de un aire húmedo y un clima bastante estable y agradable, salvo sorpresas climatológicas, claro.


En cuanto, al perfil,no creo que haya que asustarse demasiado por las pendientes que vemos en la imagen, ya que no está escalado, lo que nos hace pensar en unas pendientes relativamente suaves, como media de 4% 5%. Hay que analizar también, que el tramo correspondiente entre los km 6-18 y el comprendido entre 24-27 aparentan ser los más duros debido a ese desnivel algo más pronunciado.


Bueno, como opinión personal tengo que decir, que los rumores que se escuchan por ahí son ciertos, es un deporte que va calando poco a poco y que sin darte cuenta es una especie de simbiosis, ya que es tu cuerpo el que te pide entrenar y plantearte metas que sin duda, hace meses, no era capaces de imaginar ni por asomo,sedentarismo que se llama.

Creo que en lo personal, me hacia falta algún reto de este tipo, ya que siempre he sido una persona bastante competitiva y me gusta disfrutar de la compañia de mis amigos y aunque Gran Canaria no sea el máximo exponente de la naturaleza, algo es algo y seguro que atravesaremos algún rincón agradable que quedará siempre en nuestra retina.

Según van pasando los días, me voy poniendo más y más nervioso,como un niño pequeño que espera un regalo,son muchas las ganas de poder demostrar lo que he estado entrenando y de lo que tantas y tantas horas de conversación nos ha dado.

Espero que esto se anime un poco más, no porque seamos amigos, sino porque el verdadero transfondo de esto es compartir en un pequeño círculo apreciaciones y formas de ver las cosas.

Un abrazo para mis amigos y compañeros de equipo!!!

20:56 miércoles, 10 de febrero de 2010

Hoy día 10 de febrero, a menos de un mes de la prueba y con la mayoría de los componentes en Tenerife y algún que otro susto, enfilamos estas últimas semanas con entrenamientos un poco más específico.

Restando la "putada" de Yeray de doblarse un tobillo jugando a futbol, tenemos A Isra y a mí, realizando ejercicios casi que a diario.

Comenzamos con el sábado, en el que la búsqueda de ciertos items para nuestros respectivos pisos hizo que el recorrer varios kilómetros en desplazamientos y dentro de los centros comerciales nos sirviese como calentamiento del día siguiente.

El domingo, con los primeros rayos de sol y una calima que casi no dejaba respirar, nos decidimos por hacer una caminata a ritmo esperado de la prueba hacia Bajamar.Nuestro tiempo estimado era sobre las dos horas y media, marca que conseguiría nuestro compañero Yeray poco tiempo atrás.

Comenzamos con unas condiciones asequibles, manteniendo un ritmo constante, nos encontramos en poco menos de una hora sobre Tegueste. Es en este punto donde se produce un pequeño descenso del ritmo, ya que viendo q ibamos "sobrados" empezamos a hablar y a disfrutar del magnífico día que nos contemplaba.
El punto crítico, fue una vez más, el tramo de doble vía por el puente hacia Valle Guerra,ya que había que acelerar un poco más y caminar en fila, por lo que sería un tramo un poco aburrido, aunque eso sí, breve,por suerte.

Una vez conseguimos pasar ese punto,volvimos a coger un ritmo de carrera bastante bueno en el que el tiempo vuela, haciéndonos perder la noción en el momento y llegando rápidamente a Bajamar.Intercambiamos algunas palabras,viendo la majestuosidad del mar a lo lejos, en La Punta, a lo que por mutuo acuerdo decidimos sin pensar mucho alargar un poco más nuestro entrenamiento y terminar en el sitio antes mencionado.

Puede ser que la compañía y las canciones hicieran que el trayecto fuese mucho más corto de lo esperado, aunque sinceramente, esto sí que fue un paseo, disfrutando de las vistas y con una llegada el núcleo urbano más que anécdotico.

Los olores a pescado frito nos hace dilucidar acerca de almorzar allí o sin embargo, volver en guagua a La Laguna.Finalmente, la primera opción fue la claramente vencedora, dándonos un tapa de camarones y unas cañas [gracias Isra ;) ] que engullimos disfrutando muy cerca del mar.




Al ver que teníamos los pies hirviendo, nos dirijimos hacia la piscina de agua natural y viendo el fantástico ambiente que imperaba, decidimos mojarnos los pies y disfrutar de un domingo diferente.

Para terminar, la vuelta la hicimos en dos tramos, uno caminando nuevamente hasta Bajamar y allí sería donde la gugua nos trasladaría nuevamente a La Laguna.
En total, más que un entrenamiento, ya que al haber realizado 20 km en poco más de 2:30 horas nos ha dado más motivación y nuevas ideas para realizar entrenamientos.